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Inicio » Ansiedad, agitación nerviosa » Valeriana

Valeriana

    • A los griegos y a los romanos le gustaban ya la valeriana, Hildegard de Bingen la consejaba contra la gota y el dolor de costado.

    • Sus virtudes calmantes no han estado descubiertas que al rededor de 1800 : Christoph W. Hufeland ha reconocido que la raiz de valeriana calma y fortifica los nervios.

    • Contiene substancias tales como ácidos, aceites volatiles, alcaloides como la chatinina y la valerina, los taninos, ácidos aceticos y formicos, epoxytriester de valeriana, que tienen la facultad de aliviar y soltar las crampas.

    • La valeriana es útil en el marco de la parada (interrupción) del tabaco, evita el enervamiento y las angustias debidas el destete a la nicotina.

    • La raiz de valeriana alivia todos los estados de nerviosismo y favorece el sueño, sin efecto de somnolencia.

    • Descripción : Planta vivaz a las ojas divididas, pinadas , a las flores rosa palido.
      Originaria de Europa del Norte y de Asia, esta cultivada en Europa Central y Oriental.
      Partes utilizadas : Raiz, rizoma.
      Tradicionalmente utilisada para : los trubios del sueño, inquietud, tension, calmantes (internos), ansiedad, dolores menstruales, crampas, relajación, estress...

Esta noticia ha sido publicada el Friday 22 June, 2007 20:43:13.
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