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Défense immunitaire
Le système immunitaire, avoir une bonne immunité, tout cela peut paraître rébarbatif, mais si on y regarde de plus près, on se trompe, rien ne va si notre système immunitaire est défaillant.
Les petits tracas quotidiens, nous rendent fragiles et nous sommes perméables face à certaines maladies. En cela, notre santé et notre immunité vont de paire, l’un ne va pas sans l’autre.
Il est grand temps d’ouvrir les yeux et de cesser de se bercer d’illusions selon lesquelles la science médicale peut toujours garantir une bonne santé.
Il est vrai qu’elle est un outil indispensable dans un confort de vie, face à certaines maladies mais nous devons savoir que cela peut affaiblir notre système immunitaire et nous devons donc nous responsabiliser, sur l'attitude à adopter afin de nous maintenir en bonne santé.
Notre corps a besoin de se défendre, mais de façon plus naturelle, du bon fonctionnement des cellules immunitaires peut dépendre notre santé. Il nous faut donc maintenir nos défenses immunitaires de façon plus saines, en cela, une approche complémentaire peut être une bonne solution.
Nous respirons chaque jour plus de dix mille litres d’air qui peuvent contenir des milliers de bactéries, de virus ou de spores fongiques, et ils sont bien plus virulents l’hiver, et notre organisme a le devoir de les combattre et de les éliminer. Pour cela, nous avons une complément des plus naturelles, les plantes. Elles aident nos défenses immunitaires dans leurs combats quotidiens.
Protéger votre immunité, grâce au complément alimentaire « défense immunitaire », c’est un complexe essentiel regroupant 6 nutriments actifs et naturels et 3 vitamines primordiales concentrés dans une gélule.
Un complexe défense immunitaire tout en un :
Défenses immunitaires est composé essentiellement d’extrait de pépin de pamplemousse, d’extrait de champignon shitaké, d’échinacée, ainsi que de gluconate de zinc, d’extrait de propolis, et de la vitamine C, A, E.
• Extrait de pépin de pamplemousse : L’extrait de pépin de pamplemousse est un nutriment réputé comme antibiotique (du grec anti : « contre », et bios : « la vie ») naturel, pour ca capacité à éliminer les multiples sortes de micro-organisme néfaste à votre santé. En effet, il soutient votre métabolisme et il est idéal pour les changements de saisons. Il a une action puissante et rapide et surtout, il ne détruit pas les bactéries nécessaires à votre organisme (contrairement aux antibiotiques chimiques).
• Shitaké ou shiitaké : Des études scientifiques ont démontré que le champignon shitaké était « porteur de vie », car ses propriétés sont immenses, en effet il est un stimulant du système immunitaire et un anti viral exceptionnel. Il renforce le système immunitaire et est favorable au bon cholestérol.
• Echinacée : L’échinacée est un immunostimulant (qui amplifie les réactions de défense de l'organisme), et un immunomodulateur (stimule les réactions du système immunitaire du corps), il est efficace en prévention des infections des voies respiratoires supérieures (nez, gorge, larynx) et un fortifiant face aux agressions de l’hiver tels que la grippe, et les refroidissements.
• Zinc : Le zinc est un oligo-élément qui joue un rôle important, dans la réponse immunitaire. Il est nécessaire dans plus de 300 processus enzymatique indispensables pour l’organisme. En effet dans la société actuelle, les carences en oligo-élément sont courantes et par conséquent les faiblesses immunitaires augmentent, alors que l’organisme a besoin de très peu de zinc, mais cet apport est essentiel.
• Propolis : La propolis est un nutriment important pour prévenir et traiter les infections des voies respiratoires, et surtout combiné avec l’échinacée et de la vitamine C, elle décuple leur action bénéfique face à la fréquences et à la gravité des infections respiratoires.
• Vitamines A, C, E : Les apports des différentes vitamines A, C, E permettront à ce complexe essentiel, Le Défense Immunitaire de protéger et de booster votre organisme face à cette multitude de bactéries, virus et autres, et ainsi d’apporter à votre système immunitaire, les nutriments fondamentaux pour un mieux-être.
Système immunitaire renforcé son système immunitaire
Le système immunitaire est probablement notre meilleur partenaire. Votre immunité et votre santé sont fortement liées, prendre soin de soi, c’est améliorer sa santé et donc son immunité et vice-versa. La faiblesse immunitaire n’est pas facilement détectable. Nous ne jouissons pas tous d'un système immunitaire renforcé, d'autant plus qu'il s'affaiblit avec l'âge.
L'hiver frappe à nos portes, et avec lui la saison du rhume et de la grippe revient de plus belle.
Réduisez le nombre de jours passés au lit à grelotter sous les couvertures.
Le système immunitaire est probablement notre meilleur partenaire contre les affections hivernales. En quelque sorte, on peut l’imaginer comme notre force de guérison. C’est lui qui assure la lutte contre les infections courantes en saison froide, comme le rhume et la grippe, mais aussi contre de longs combats. Votre immunité et votre santé sont fortement liées, prendre soin de soi, c’est améliorer sa santé et donc son immunité et vice-versa.
Symptômes.
La faiblesse immunitaire n’est pas facilement détectable. Voici tout de même quelques signes :
Une fatigue persistante, qui cache souvent un stress ou un manque de sommeil, deux facteurs qui affaiblissent l’immunité ;
une sensibilité accrue aux infections, qui s’observe par des rhumes fréquents, des infections urinaires, des crises d’herpès, des vaginites à répétition, etc.;
Des blessures qui prennent du temps à guérir ou à cicatriser ;
Facteurs de risque.
Les facteurs de risque sont souvent le vieillissement, la sédentarité, le surentraînement, le manque de sommeil, le stress, l’exposition par l’utilisation de produits de nettoyage domestique, l’exposition aux polluants atmosphériques extérieurs et intérieurs des habitations (moisissures, bactéries, tabac et gaz de combustion), mais surtout et habituellement la malnutrition.
Nous ne jouissons pas tous d'un système immunitaire renforcé, d'autant plus qu'il s'affaiblit avec l'âge. Par ailleurs, nous sommes entrés dans une période où les maladies touchant le système immunitaire se multiplient, d'où l'intérêt de s'informer sur son fonctionnement et sur les manières de le stimuler.
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Comment amplifier vos défenses immunitaires ?
En prévention :
Dormir une nuit de sept heures est un minimum, contrôler au mieux votre stress, pas fumez (ou réduire), utiliser des produits domestiques avec très peu de substances chimiques possibles et surtout avoir une alimentation la plus saine possible.
Il est aussi possible et recommandé d'inclure dans son alimentation des suppléments qui aideront à combattre les infections qui pourront se manifester et ainsi renforcez et votre système immunitaire.
Ginseng (Panax Ginseng) : Le ginseng est utilisé notamment en Médecine traditionnelle chinoise comme tonique général, contribuant à l’amélioration d’une foule de fonctions physiologiques, y compris des fonctions immunitaires.
Levure de bière vivante : probiotiques. Les bactéries lactiques, aussi appelées probiotiques, sont des bactéries bénéfiques pour l’organisme qui constituent les flores intestinales et vaginales. Contre les infections du système respiratoire.
Multivitamines et minéraux les vitamines et les minéraux sont des éléments indispensables à la croissance et au maintien de l’équilibre vital. Ils contribuent donc aussi à garder le système immunitaire en bon état.
Extrait de pépins de pamplemousse (EPP) en usage interne et externe
L'extrait de pépins de pamplemousse est très efficace comme traitement des dysfonctionnements intestinaux et des rhumes.
Canneberge : La canneberge riche en vitamine C, aide à éviter les infections urinaires comme la cystite. Elle aide aussi au nettoyage des reins grâce aux acides phénoliques.
Propolis : par ses vertus antiseptiques, bactéricides, antivirales et anti-infectieuses, la propolis soulage des maux hivernaux. Elle permet également de stimuler les défenses de l'organisme.
Acérola : l'acérola est l'anti-infectieux par excellence, à prendre à titre préventif en cas d'épidémie de grippe (par exemple) ou à titre curatif, une fois la maladie déclarée.
L'acerola est un immunostimulant qui renforce les défenses de l'organisme contre les microbes et les virus en activant la synthèse des anticorps.
Anti stress: le stress, l'anxiété et les troubles du sommeil peuvent être réduits par un certain nombre de plantes. Ce complexe vous permettra de retrouver calme et sérénité.
L'aubépine, le houblon, la passiflore, la fleur d'oranger, et la valériane, ces plantes vont vous permettre de retrouver calme et sérénité et ainsi vous apaiser.
Idéal en ce début de saison l'Acérola, le Ginseng, la Canneberge, la Propolis, le complexe de plante sérénité, la levure de bière, le complexe multi vitamine et minéraux, et l’extrait de pépins de pamplemousse vous aideront à fortifier vos défenses immunitaires.
Pour votre confort et votre tonus quotidien le guarana, la maca, le ginseng, le gingembre, et la spiruline vous seront d’une aide précieuse.
