Johanniskraut hilft bei Störungen: Stimmungsstörung, niedrige Moral, Stress, Angstzustände, Verbesserung der Schlafqualität, leichte Depression, mittelschwere Depression, körperliche Erschöpfung, geistige Erschöpfung, Willensstörungen , Behandlung psychosomatischer Störungen: Angstzustände, nervöse Erregung, Linderung saisonaler Depressionen, Linderung von Zwangsstörungen.
Krankheiten
Wohltuend Wechseljahre, PMS, Hitzewallungen, Herzklopfen, Schwindel
Hypericum perforatum-Beschreibung
Johanniskraut ist eine krautige Pflanze, die fast 400 verschiedene Arten auf der ganzen Welt umfasst. Es gibt verschiedene Formen, die ein- oder mehrjährig sein können, Sträucher oder kleine Bäume mit einer Höhe von fast 10 Metern. Hypericum perforatum (Johanniskraut) die am weitesten verbreitete Sorte mit therapeutischen Eigenschaften ist eine kleine Pflanze, die 25 bis fast 50 cm hoch werden kann und deren gerader Stiel eine rötliche Färbung hat. Seine übereinander gelegten Blätter sind einfach und gegenständig, lang und rund und haben die Besonderheit, dass sie ringsum kleine schwarze Punkte haben. Diese gelben und manchmal roten Blüten haben fünf Blütenblätter und mehrere gelbe oder leuchtend orangefarbene Staubgefäße, die idealerweise am 24. Juni rund um St-Jean geerntet werden, wenn sie reif sind und ein leichtes Weihraucharoma verströmen. Die Früchte haben die Form von trockenen Kapseln, die bei Erreichen der Reife platzen und viele kleine Samen freisetzen.
Johanniskrautkultur
Johanniskraut ist eine Pflanze, die seit über 2.400 Jahren medizinisch verwendet wird. Johanniskraut, dessen Ursprung im Mittelmeerraum liegt, hat sich über fast den gesamten Erdball verbreitet, es kommt in Nordafrika, Asien sowie Australien und Nordamerika vor. Die einzigen Orte, an denen es nicht zu finden ist, sind die Wüsten (zu heiß und trocken) und die Polarregionen (zu kalt). In freier Wildbahn findet er auf verlassenem Land und auf trockenen Wiesen und Lichtungen seinen Lebensraum, da er Schatten und Feuchtigkeit nicht mag.
Johanniskraut seine Zusammensetzung
Die Blüten und Knospen haben therapeutische Eigenschaften, da sie die wichtigsten Wirkstoffe Hypericin und Pseudohypericin (chemisches Mittel der Kategorie der Dianthrone) enthalten.
Johanniskraut hat eine phenolische Verbindung, die Hyperforin und Tannine ist, die für ihre adstringierende, antiseptische und auch heilende Wirkung bekannt sind. Johanniskraut besteht auch aus ätherischem Öl, weichem Harz und Phenolsäuren, Flavonoiden und Xanthonen.
Die Blätter und Stängel von Johanniskraut enthalten Flavonoide wie Rutin und Quercetin usw.
Johanniskraut und seine medizinischen Tugenden
Johanniskraut hat viele medizinische Eigenschaften, es ist adstringierend und antiseptisch, es ist wundheilend und schmerzlindernd, es ist entzündungshemmend und krampflösend, es ist auch ein Antioxidans und antiviral und es ist bekannt wegen seiner beruhigenden und anxiolytischen Eigenschaften und als 100 % natürliche Alternative zum Antidepressivum.
Johanniskraut wirkt auch äußerlich. Es wird bei der Anwendung auf der Haut in ätherischem Öl, zur Linderung von Muskelschmerzen und zur Linderung von Krämpfen und Neuralgien verwendet. Ätherisches Johanniskrautöl behandelt Prellungen und hilft bei der Heilung von Wunden und kleinen Verbrennungen, es lindert auch kleine Hautläsionen und lindert Zahnschmerzen.
Der Ruf des Beruhigungsmittels, Anti-Angst- und Antidepressivums von Johanniskraut ist bekannt, ESCOP (Europäische Wissenschaftliche Genossenschaft für Phytotherapie) und Kommission E genehmigen die Verwendung von Johanniskraut zur Behandlung von Depressionen, Angst, Ruhelosigkeit sowie psychosomatische Störungen, Stimmungsschwäche, Stress, Verbesserung der Schlafqualität, körperliche und geistige Erschöpfung, Willensstörungen, Stimmungsstörungen und Behandlung von Zwangsstörungen. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) erklärt die Nützlichkeit von Johanniskraut für Behandlung leichter bis mittelschwerer Depressionen. Johanniskraut kann ein natürlicher Ersatz für chemische Behandlungen sein, ohne Nebenwirkungen oder Abhängigkeiten.
Darüber hinaus ist Johanniskraut wirksam bei der Linderung der Symptome, die Frauen während der Wechseljahre und prämenstruellen Zyklen im Allgemeinen begleiten, es verringert das Gefühl von Hitzewallungen, Reizbarkeit, Herzklopfen und sogar Schwindel
Johanniskraut andere Verwendungen
In einigen Regionen wird Johanniskraut traditionell mit Alkohol in Verbindung gebracht, es wird Johanniskrautwein genannt, tatsächlich werden zwei volle Handvoll Blüten zu einem Liter Weißwein hinzugefügt, die Mazeration dauert Monate, was den Vorteil hat, dass es eine schöne rosa Farbe hat. Dieser angenehme kleine Wein* wird dann als Aperitif gereicht, der die Gäste erfreut, denn er regt den Appetit an und fördert die Verdauung.
Es hilft zu heilen
Stimmungsstörungen, niedrige Moral, Stress, Angst, Verbesserung der Schlafqualität, Verringerung der Symptome von Wechseljahren und PMS, Hitzewallungen, Herzklopfen, Schwindel, leichte Depression, mittelschwere Depression, körperliche Erschöpfung, geistige Erschöpfung, Willensstörungen, helfen bei der Behandlung bestimmter psychosomatische Störungen: depressive Zustände, Angstzustände, nervöse Erregung, Behandlung von saisonalen Depressionen, helfen, bestimmte Zwangsstörungen zu reduzieren
* In Maßen