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Antioxidans Lutein und Zeaxanthin für Haut und Augen

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Lutein: Die Haut ist vielfältigen Umwelteinflüssen ausgesetzt, die zu vorzeitiger Hautalterung führen können. Von diesen Wirkstoffen ist die ultraviolette (UV) Strahlung des Sonnenlichts am präsentesten.

Die Hauptverteidigung gegen Hautschäden ist die antioxidative Kapazität der Haut. Dieses Abwehrsystem kann jedoch durch UV-Exposition beeinträchtigt werden.

Lutein

Carotinoide (Lutein, Zeaxanthin, Beta-Carotin (Provitamin A)) fangen freie Radikale ein, die durch die Sonnenstrahlen verursacht werden.

Lutein und Zeaxanthin sind zwei potenziell wichtige Antioxidantien, die natürlicherweise in der Haut vorkommen.

Lutein und Zeaxanthin bieten einen sehr hohen antioxidativen Schutz für Augen und Haut und schützen vor UV-Strahlung.

Luteinsehen, Degeneration, Katarakt-Nachtsicht, oxidativer Stress

Lutein ist ein Carotinoid, das in der Makula und der Haut vorkommt, der Körper selbst nicht produziert und mit der Nahrung aufgenommen werden muss. Die antioxidativen Eigenschaften von Lutein schützen effektiv das Sehvermögen, es filtert blaues Licht und beugt Grauem Star und Degeneration vor. Lutein erhöht die Lipide in der Epidermis, um die Haut vor ultravioletten Strahlen und der Sonne zu schützen. Lutein, Zeaxanthin, Blaubeere für die Sehkraft.

Probleme

Krankheiten Prävention von Katarakten, Prävention der altersbedingten Makuladegeneration (AMD)

Wohltuender Dermatologischer Schutz, Sonnenschutz, Schutz vor UV-Strahlen und Verbrennungen (Sonnenbrand), Antioxidantien

Luteinbeschreibung

Lutein (C40H56O2) ist eines der sechshundert bekannten Carotinoide und genauer eines der drei Pigmente, die in hoher Konzentration in der Netzhaut vorhanden sind, es bildet einen winzigen gelben Fleck, der in der Makula nicht mehr als zwei Millimeter Durchmesser misst . Dieser besondere Luteinton ist auf den prozentualen Anteil seiner Konzentration zurückzuführen, er ist bei geringer Konzentration gelb und bei hoher Konzentration rot-orange. Es ist gut zu wissen, dass dieses Carotinoid nicht vom Körper synthetisiert wird und dennoch für das reibungslose Funktionieren der Haut und des Sehvermögens unerlässlich ist.

Die Quelle

Um Lutein zu erhalten, kommt nur die Nahrungsaufnahme in Betracht, entweder durch die tägliche Ernährung, die Lebensmittel bevorzugt, die Lutein enthalten, oder als Nahrungsergänzungsmittel

In der Ernährung findet es sich hauptsächlich in gelbem Gemüse wie Mais und Karotten, in grünem Gemüse mit Blättern wie Spinat und Sauerampfer, Salat und Brokkoli sowie Kohl und Erbsen. Es ist auch in einigen Früchten wie Orangen und Pfirsichen lokalisiert, die Blüten natürlich nur die essbare bei der Ringelblume und schließlich ist es im Eigelb vorhanden.

Luteinmangel

Leider ist die Aufnahme von Lutein in der täglichen Ernährung aufgrund einer unausgewogenen Ernährung oder der Folge anderer Faktoren, wie Rauchen und Alkohol, die oft verantwortlich sind, auch Schwangerschaft und Stillzeit, in der Regel unzureichend was im Allgemeinen zu einem Mangel an diesem Carotinoid führt. Und dieser Mangel kann zu negativen Auswirkungen insbesondere auf die Augen und die Haut führen.

Seine medizinischen Tugenden

Lutein hat die wirksamsten antioxidativen Eigenschaften, in der Tat filtert es blaues Licht und stoppt die Wirkung freier Radikale, die für zahlreiche Schäden an den Augen verantwortlich sind. Ein Beitrag dieses Carotinoids ermöglicht es, dank seiner Schutzwirkung und einer Zunahme der Dichte der Makulapigmentierung, die für den Schutz wichtig ist, das Risiko einer Katarakterkrankung erheblich zu reduzieren und die Degeneration der Netzhaut (AMD) zu verhindern die Vision. . Darüber hinaus wird Lutein oft mit Zeaxanthin (einem anderen Carotinoid) in Verbindung gebracht, da es das Risiko von Augenproblemen sehr effektiv verhindert.
Mit dem Taurin , eine in der Netzhaut konzentrierte Aminosäure, Lutein, Zeaxanthin und Taurin sind ein erfolgreiches Trio.

Lutein ist auch für den Hautschutz von großem Nutzen, es erhöht den Lipidspiegel in der Epidermis und ermöglicht es, die Haut vor bestimmten äußeren Einflüssen zu schützen. Dies führt zu einer besseren Verträglichkeit gegenüber der Sonne, zur Verringerung der durch ultraviolette Strahlen verursachten Entzündungsreaktionen sowie zu einer Verringerung der Intensität von sonnenbedingten Rötungen (Sonnenbrand). Es wurde auch gezeigt, wie wichtig eine Versorgung mit Lutein für den dermatologischen Schutz ist, um die durch diese ultravioletten Strahlen verursachten Schäden zu reduzieren.

Lutein andere Verwendungen

Lutein ist auch ein orange-rotes Naturpigment, das als Farbstoff E161b verwendet wird und dazu dient, die Haut von Geflügel gelb zu färben und damit für Verbraucher attraktiver zu machen.

Lutein heilt

Dermatologischer Schutz, Sonnenschutz, Schutz vor UV-Strahlen und Verbrennungen (Sonnenbrand), Vorbeugung von Grauem Star, Antioxidantien, Altersbedingte Makuladegeneration (AMD).

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Zeaxanthin

Zeaxanthin ist ein Pigment aus der Kategorie der Carotinoide, das hauptsächlich in der Netzhaut vorkommt. Es ist durch seine Anwesenheit ein präventives Mittel gegen Makuladegeneration und Katarakte, zwei altersbedingte Krankheiten. Die Einnahme von Zeaxanthin verbessert die Sehschärfe dramatisch, reduziert Blendung und hilft, einige der Sonnenstrahlen herauszufiltern.

AMD, Nahrungsergänzungsmittel mit oxidativem Stress für das Sehvermögen

Zeaxanthin-Störungen

Krankheiten Prävention von Katarakten, Prävention der altersbedingten Makuladegeneration (AMD)

Wohltuender Sehschutz, Verbesserung des Sehvermögens, Blendung, Antioxidantien, Sonnenfilter, Blaulichtfilter, oxidativer Stress, Photooxidation

Was ist Zeaxanthin?

Es ist eines der drei Pigmente mit Lutein und Mezozeaxanthin der Carotinoid- oder Xanthophyll-Familie, die in großen Konzentrationen im zentralen Teil der Netzhaut des Auges, genauer gesagt in der Makula, lokalisiert sind. Zeaxanthin ist in der isomeren Rohformel unter dem Namen C40H56O2 definiert und verleiht den Maiskörnern die gelbe Farbe. Es ist essentiell für den Körper, es tritt in den Sehprozess ein.

Die Quelle

Zeaxanthin wird absolut nicht vom menschlichen Körper hergestellt, eine tägliche Aufnahme über die Nahrung oder mit Nahrungsergänzungsmitteln auf Basis dieses Carotinoids ist unbedingt erforderlich.

Die Nahrungsquelle kann in einer guten Anzahl von Gemüse und Obst, in Blumenkohl und roter Paprika, Brokkoli und Mais, Salat und Zitrusfrüchten sowie Eiern gefunden werden.

Zeaxanthin-Mangel

Ein Mangel kann schnell auftreten, da die Zufuhr von Nahrungsmitteln, die dieses Carotinoid enthalten, täglich erfolgen muss und sich der Mensch heute einseitig ernährt. Aber bestimmte Faktoren wie Tabak und Alkohol spielen bei diesem Mangel eine wichtige Rolle und deren Folgen können bestimmte Sehstörungen verursachen.

Die medizinischen Tugenden von Zeaxanthin

Zeaxanthin ist ein Pigment, das im Auge vorkommt. Durch seine Wirkung ist es ein wichtiges Element zum Schutz vor den Risiken der Makuladegeneration (AMD) und des Grauen Stars. Es ist offensichtlich, dass die Kombination von Zeaxanthin und Lutein mit Blaubeere diesen Schutz verstärkt. Zahlreiche medizinische Studien und klinische Studien haben bewiesen, dass eine kombinierte Einnahme dieser beiden Carotinoide die Dichte des Makulapigments erhöht und das Sehvermögen effektiver schützt.

Es ist ein starkes Antioxidans, das die Photooxidation (Oxidation durch Licht) reduziert, indem es blaues Licht herausfiltert, aber auch Blendlicht reduziert, den Kontrast erhöht und die Sehschärfe verbessert. Dieses Carotinoid wirkt als Filter und verhindert oxidativen Stress.

Andere Verwendungen von Zeaxanthin

Lösungsmittel, die wie Lutein verwendet werden, werden auch als Lebensmittelzusatzstoff unter der Nummer E161h verwendet, außer in der Europäischen Union, da Zeaxanthin nicht als Zusatzstoff aufgeführt ist.

Zeaxanthin heilt

Vorbeugung von altersbedingter Makuladegeneration (AMD), Katarakt, Blendung, Sonnenfilter, Blaulichtfilter, oxidativem Stress, Photooxidation, Sehverbesserung, Antioxidationsmittel.