Spirulina: therapeutische Eigenschaften.
Spirulina ist eines der vollständigsten natürlichen Lebensmittel, die bisher bekannt sind.
Es stimuliert das Immunsystem und hilft, den Cholesterinspiegel zu senken. Es erhöht Ausdauer und Widerstandsfähigkeit.
Spirulina ist eine Alge, die häufig als Nahrungsergänzungsmittel als Teil einer Schlankheits- oder Schlankheitsdiät verwendet wird, als Appetitzügler Es wird während der gesamten Diät eingenommen, wirkt auf der Ebene der appetitregulierenden Zentren mit einer schneidenden Wirkung richtige Nachverfolgung von Diäten.
Spirulina beruhigt das Hungergefühl und vermeidet gleichzeitig tägliche Nährstoffmängel und Müdigkeit, die aus einer manchmal sehr unausgewogenen Ernährung resultieren. Es kann mit vielen Ernährungsmängeln fertig werden.
Es behandelt Leukoplakie (präkanzeröse Entzündung der Mundschleimhäute) und könnte so deren Umwandlung in Krebs verhindern.
Hauptbestandteile von Spirulina.
Es hat wichtige ernährungsphysiologische Eigenschaften:
• Gamma-Linolensäure (Familie der ungesättigten Omega-6-Fettsäuren).
• 55% bis 70% Protein von ausgezeichneter Qualität.
• Verschiedene Carotinoide, hauptsächlich Beta-Carotin.
• Eisen, Vitamin B12 und eine Spurenelementquelle.
• Phycocyanim (natürliches blaues Pigment, das in Lebensmittelfarben verwendet wird).
• Chlorophyll und geringe Mengen an Mineralien.
Es ist nur kalorienarm, weshalb es als Superfood mit hohem Nährstoffgehalt aber kalorienarm gilt.
Sind Herkunft:
Spirulina ist eine seit drei Milliarden Jahren bestehende Alge, die ihren Namen ihrer Spiralform (in Form eines spiralförmig gewundenen Fadens) verdankt und einen Zehntelmillimeter misst, sie wächst in heißen Gewässern, sie gehört zur Familie der Cyanobakterien oder häufiger blaugrüne Mikroalgen.
Es wurde in den 1950er Jahren im Tschad von französischen Forschern entdeckt, sie entdeckten seinen außergewöhnlichen Nährstoffgehalt.
Die Menschen dieser Region haben diese Alge seit Tausenden von Jahren in ihre Ernährung aufgenommen, was ihre unglaubliche Gesundheit im Vergleich zu Nachbarvölkern erklärt.
Es gibt ungefähr 1.500 Arten von Blaualgen und nur 36 Arten von Spirulina sind essbar. Die wichtigste und am häufigsten gehandelte Art ist Spirulina platensis. Heute findet man es in seinem natürlichen Zustand in der intertropischen Zone in flachen Süßwasserseen, die reich an Spurenelementen sind Spirulina-Vitamine, Antioxidantien, Mineralien.
Spirulina als Nahrungsergänzungsmittel zum Abnehmen enthält außerdem Proteine, Spurenelemente und Mineralstoffe, Spirulina bei allen Ernährungsmängeln. Hilfe für das Immunsystem und zur Senkung des Cholesterinspiegels durch den Aufbau von Ausdauer und Ausdauer.
Spirulina reich an Vitaminen, Antioxidantien und Mineralien:
Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B5, Vitamin B6, Vitamin B8, Vitamin B9, Vitamin B12 und Vitamin E.
Spirulina enthält Carotinoide, Flavonoide, a-Tocopherol, Superoxiddismutase (SOD), Phycocyanin und Phycocyanobilin (PCB) Antioxidantien.
Spirulina aus Spurenelementen und Mineralstoffen Natrium, Bor, Kalium, Kupfer, Molybdän, Selen, Mangan, Zink, Phosphor, Eisen, Magnesium und Calcium.
Erkrankungen Hyperlipidämie, Anämie, Müdigkeit
Wohltuend Diabetes, Rekonvaleszenz, Appetitzügler, Entschlackungsmittel, Wechseljahre, Übergewicht, Immunabwehr
Spirulina-Beschreibung
Es ist eine Alge und genauer gesagt ein Cyanobakterium, das im Allgemeinen in der Mikroalgen-Sektion katalogisiert wird. Es ist in der Tat ein primitives Wasserelement, das zwischen Tieren, Pflanzen und Bakterien sitzt. Sie wurde vor mehreren Milliarden Jahren geboren, ist blaugrün gefärbt und mikroskopisch winzige 0,3 Millimeter groß. Es ist treffend benannt, weil wir unter dem Mikroskop ein Filament sehen können, das eine Spirale darstellt.
Kultur
Wir finden die Ursprünge von Spirulina auf der Seite von Mexiko und Afrika. Es zählt fast sechsunddreißig Arten, die alle essbar sind. Es unterstützt nur Süßwasserumgebungen mit einer Temperatur von etwa 30 oder 35 Grad, was sehr heiß ist. Spirulina wird dank Algenanbau fast überall angebaut, mit Becken von maximal zehn Dezimeter Tiefe in voller Sonne. Betroffen sind Afrika, die Vereinigten Staaten, Indien, China, die Westindischen Inseln, Thailand und Chile, aber auch Frankreich in den Departements Var, Bouches du Rhône, in Aude, Tarn-et-Garonne und den Cevennen.
Spirulina seine Zusammensetzung
Spirulina wird von allen als außergewöhnliches Gut angesehen. Es besteht zu 70% aus Protein, was es unvergleichlich macht.
Spirulina ist voll von verschiedenen Vitaminen, mit Vitamin A, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B5, sowie Vitamin B6, Vitamin B8, Vitamin B9 und Vitamin B12 und schließlich Vitamin E.
Spirulina enthält auch Omega-6-Fettsäuren, eine Quelle für Chlorophyll und Phycocyanin, es ist eine blaue Tönung, die für Lebensmittelzwecke verwendet wird und außerdem ein starkes Antioxidans ist.
Spirulina und ihre medizinischen Eigenschaften.
Spirulina hat phänomenale heilende und therapeutische Eigenschaften. Tatsächlich haben klinische Studien gezeigt, dass Spirulina bestimmte Entzündungen der Mundschleimhäute behandeln kann.
Es schien, dass Spirulina die Eigenschaft hat, Menschen mit Neigung zu Diabetes zu ermöglichen, einen angemessenen Blutzuckerspiegel zu überwachen und wiederherzustellen.
Spirulina hat eine Wirkung auf den Blutfettspiegel.
Spirulina ist wegen seiner energetisierenden, belebenden und nahrhaften Eigenschaften ein wichtiges Element bei der Stimulierung der Immunabwehr. Spirulina wegen seiner entgiftenden Wirkung auf den Körper, auf das reibungslose Funktionieren der Verdauung und zum Auffüllen von Ernährungsmängeln das Wesentliche bei Schlankheitsdiäten und Vegetariern, für mehr Energie und Erholung für Sportler, für Rekonvaleszenten.
Andere Verwendungen
Spirulina wird häufig in der Industrie, zu Nahrungs- und Ernährungszwecken für Tiere verwendet. Spirulina kann auch durch Mischen mit Hüttenkäse als Schönheitsmaske verwendet werden, insbesondere bei fettiger Haut, um überschüssigen Talg zu entfernen und die Haut zu reinigen.
Helfen und heilen
Cholesterin, Leukoplakie, Rekonvaleszenz, Appetitzügler, Entschlackungsmittel, Diabetes, Wechseljahre, Übergewicht, Immunabwehr, Anämie, Asthenie, Müdigkeit