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Probleme
Bluthochdruck, Verdauungsstörungen Krankheiten Wohltuend, Übergewicht, Müdigkeit durch eine Schlankheitsdiät, aktiviert den Gewichtsverlust und insbesondere die Thermogenese, Abnehmen und Abnehmen, lokalisiertes Fett, Herz-Kreislauf-Probleme Grüner Tee.
Beschreibung des grünen Tees
Die Teepflanze ist ein Strauch, der in Kultur zwei Meter oder weniger misst, um die Ernte der Blätter zu erleichtern, aber in freier Wildbahn kann er leicht mehr als zehn Meter erreichen. Dieser Strauch hat ein immergrünes, sommergrünes Laub mit einer Länge von fünf bis zehn Zentimetern in einem dunkelgrünen Farbton. Die Blüten der Teepflanze sind weiß und verströmen einen sehr starken Duft. Grüner Tee wird aus seinen Blättern gewonnen.
Grüntee-Kultur
Der Tee stammt aus den Bergen Ostasiens, Chinas, Thailands und Myanmars, Indiens und Japans, er hat sich in ganz Asien, aber auch in Afrika und Südamerika verbreitet, da er heiße, feuchte Regionen und saure Böden bevorzugt. Um grünen Tee mit all seinen therapeutischen Eigenschaften zu erhalten, werden die Blätter jung und noch nicht geöffnet gepflückt, getrocknet und noch heiß aufgerollt, um alle Säfte zu extrahieren. Um schwarzen Tee zu trinken, müssen Sie auf die Fermentation dieser Blätter warten.
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Grüner Tee seine Zusammensetzung
Grüner Tee enthält mehr als dreihundert Verbindungen, Polyphenole und Flavonoide mit Theflavin, Tanninen und Katechinen, einschließlich Epicatechin und Epigallatocatechin, sowie Gallocatecol. Es enthält auch Xanthine und Proanthocyanidole wie Theasinensin sowie Alkaloide wie Koffein, Thein, Theophyllin und Theobromin. Grüner Tee besteht auch aus Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten und vielen Mineralien wie Mangan, Kalium, Magnesium, Fluor und Zink. In grünem Tee sind mehrere Vitamine verbunden, die seine Wirksamkeit mit Vitaminen der Gruppe A, Vitamin B1 und B2, Vitamin B3 und B12 sowie Vitamin C, E, K und PP verstärken.
Grüner Tee und seine medizinischen Tugenden
Grüner Tee gilt bei unseren Zeitgenossen als wohlschmeckendes Elixier, das den gesamten Organismus anregt, beruhigt und belebt. Mehrere wissenschaftliche Studien haben die antioxidative Wirkung von grünem Tee nachgewiesen, und es wurde gezeigt, dass diese Pflanze alle Vorteile bei der Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Problemen, Bluthochdruck-Erkrankungen, bei der Senkung des Cholesterinspiegels und der Triglyceride im Blut bietet. Die bekannteste Qualität des Grünen Tees ist seine schlankmachende und tonisierende Wirkung, er beweist seine Wirksamkeit bei Übergewicht durch die Stimulierung der Lipolyse sowie der Thermogenese (mobilisiert und entleert überschüssiges Fett). Darüber hinaus begrenzt und verringert grüner Tee die Aufnahme von aufgenommenen Fetten und Zuckern im Darm und entleert sie schneller. Durch seine belebende Eigenschaft ist grüner Tee der ideale Aktivposten zum Abnehmen ohne die vorübergehende Müdigkeit, die normalerweise mit dieser Art von Ernährungsprogramm einhergeht.
Grüner Tee für andere Zwecke
Wussten Sie, dass Tee das am zweithäufigsten konsumierte Getränk der Welt ist, natürlich nach Wasser, und dass weltweit fast 700 Milliarden Tassen pro Jahr getrunken werden. Grüne Teeblätter werden auch von den Chinesen in ihrer Ernährung konsumiert, sie werden zuerst gedämpft, dann gebrüht und zerstoßen, alles mit Reis und Milch vermischt.
Grüner Tee heilt.
Übergewicht, Müdigkeit aufgrund einer Schlankheitsdiät, aktiviert den Gewichtsverlust und insbesondere die Thermogenese, Abnehmen und Abnehmen, lokalisiertes Fett, Bluthochdruck, Verdauungsstörungen, Herz-Kreislauf-Probleme.