Taurina ¿que es la taurina?

avril 25, 2012
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Taurina, antioxidante, antiestrés, salud ocular

Trastornos Convulsiones, ansiedad, hipertensión, edema, trastornos del sueño

Enfermedades Arteriosclerosis

Beneficioso Fatiga, anti-envejecimiento, antioxidante, prevención de cataratas y otros problemas de visión incluyendo AMD, aumento de la capacidad respiratoria, ayuda para adelgazar, dolencias cardíacas, hipoglucemia, prevención de ataques epilépticos, previene presión arterial, estabiliza la estructura de la membrana, prevención de arritmias cardíacas, diabetes, ayuda en el cese del alcohol

Descripción

La taurina fue descubierta en la bilis de res, es un derivado del aminoácido azufre (Ácido orgánico: ácido 2-aminoetanosulfónico) que también se encuentra en el intestino, es necesario sintetizarlo y su fórmula bruta es C2H7NO3S.

Taurina de origen

La taurina también se encuentra en ciertos alimentos, el medio acuático está muy presente para este suplemento, como pescados y ostras, algas y mariscos, y también terrestres con huevos y carnes, puede ser entregado al bebé a través de la leche materna.

Deficiencia de taurina

Cabe señalar que determinadas dietas como la vegana (dieta sin ningún alimento que provenga de origen animal) pueden presentar deficiencias, y que una deficiencia de este ácido orgánico en el organismo es sinónimo de hipertensión, d epilepsia y ansiedad, así como hiperactividad, accidente cerebrovascular o cataratas.

Sus virtudes medicinales

La taurina tiene propiedades antioxidantes, ansiolíticas, antiestrés así como antitóxicas e inmunes, está clasificada como neurotransmisor.

Los beneficios

Los beneficios de la taurina actúan sobre la renovación de los tejidos debilitados del sistema de visión, la concentración de este ácido orgánico en la retina la hace imprescindible para una buena vista, y evitaría cataratas, fallos visuales y DMAE ( degeneración macular debido a la edad).

Las virtudes

Las virtudes de la taurina son fundamentales para los deportistas ya que aporta un aumento considerable de la resistencia física y muscular sin que se altere la función cardíaca y que un aporte de este aminoácido evita el estrés oxidativo durante l 'esfuerzo, porque reduce la producción de amoniaco inherente a los ejercicios físicos (limitando calambres y dolores).

Los efectos de la taurina permiten una mejor regulación del flujo sanguíneo en los nervios, y una mejora de su velocidad y conduce a una optimización de la coordinación motora.

Las propiedades de la taurina la convierten en un ansiolítico esencial (estudios de apoyo), especialmente en problemas epilépticos y trastornos de tics faciales no controlados, se ha demostrado que modula el sistema nervioso central. Aporta energía al cuerpo humano para resistir la fatiga física y mental, para prevenir convulsiones, estabilizar la ingesta alimentaria compulsiva o desequilibrada, y el colesterol, arteriosclerosis.

Otros usos

La taurina no tiene otros usos, solo se utiliza por sus aportes esenciales al organismo. También se encuentra en bebidas energéticas, sucedáneos de la leche de fórmula infantil para la leche materna, goma de mascar, etc.

La taurina ayuda y cura

Para combatir la fatiga, desintoxicar nuestro organismo durante los esfuerzos deportivos, convulsiones, ansiedad, anti-envejecimiento, antioxidante, prevención de cataratas y otros problemas de visión como la DMAE, aumento de la capacidad respiratoria, ayuda para la delgadez (en lucha contra los hábitos alimentarios compulsivos o emocionalmente desequilibrados), alivio de la hipoglucemia, dolencias cardíacas, hipertensión, arteriosclerosis, edema, estimulación de un hígado inactivo, protección del cerebro (especialmente deshidratación), prevención de convulsiones , previene la presión arterial, estabiliza la estructura de la membrana, prevención de arritmias cardíacas, mejor aprovechamiento del calcio, potasio, magnesio, beneficioso en diabéticos, mantiene el nivel de solubilidad del colesterol, densidad muscular, mejora la síntesis de proteínas y promueve hidratación celular, reguladores de la memoria, alteración del sueño, anticonvulsivo en estado de fati gue evita el colesterol, ayuda en la adicción al alcohol.

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Energía taurina

Taurina: potente antioxidante para los ojos y el cuerpo, un aminoácido sinérgico extraordinario

La taurina es esencial para el funcionamiento de los ojos, una deficiencia de taurina induce problemas de visión.

Taurina ¿Qué es la taurina? ¿Para qué es?

Sabemos que la taurina estimula la hidratación celular de la misma forma que la creatina, lo que la convierte en un complemento sinérgico a nivel biológico

Fue descubierto en 1827 en la bilis de res, de ahí su nombre. Es un aminoácido que se encuentra en nuestro organismo y que, como estos colegas, no se encuentra en el músculo ni en otros tejidos, sino en forma libre en ciertos péptidos (es un polímero de aminoácidos unidos por enlaces peptídicos).

Taurina para los ojos:

Resultó que una deficiencia de taurina puede provocar problemas cardíacos o incluso ceguera, por lo que es vital para nuestro organismo. Normalmente es muy abundante en nuestro organismo, se sitúa en segundo lugar por detrás de la glutamina en cuanto a tejido muscular.

Es el aminoácido más concentrado en la retina: la suplementación con taurina puede prevenir las cataratas y ayudar a detener su progresión.

La taurina tiene varias funciones, permite fabricar sales biliares, lo que facilita la digestión de grasas, al potenciar la producción de bilis reduce el nivel de colesterol en sangre.

Energía taurina

Es uno de los antioxidantes más efectivos para nuestro cuerpo (previniendo enfermedades cardíacas y cáncer) para deshacerse de los radicales libres al capturarlos y neutralizarlos.

• Protege las arterias sanguíneas, por su capacidad para bajar la presión arterial y reducir los efectos de la ingesta excesiva de sal, y al mismo tiempo reduce el estado de estrés, porque el estrés aumenta la presión arterial y el papel de la taurina en la reducción de la presión arterial, protegiendo así las funciones cardíacas.

• Taurina para deportistas: La taurina es el aliado por excelencia de los deportistas porque tiene la capacidad de aumentar nuestra capacidad de esfuerzo muscular mientras libera a nuestro organismo de toxinas durante el ejercicio y protege tus músculos de las lesiones deportivas, una suplementación con taurina te permitiría un mayor rendimiento físico y reduciría las lesiones musculares, así como los calambres.

• Por tanto, la taurina es un aliado eficaz para las necesidades energéticas de su cuerpo y un protector del cuerpo humano.