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Disturbi gastrointestinali, Malattie antinfiammatorie Benefico Bruciagrassi, sovrappeso, soppressore dell'appetito Le nopal
Descrizione Nopal
Il nopal o fico d'india è una pianta o più precisamente un cactus arboreo che ha la capacità di raggiungere fino a cinque metri di altezza. Il nopal è generalmente composto da cladodi, è imparentato con foglie, e dall'aspetto simile a una racchetta molto appiattiti associati tra loro e ricoperti di spine. Le racchette da neve del nopal hanno un aspetto ramificato, per realizzare un grosso tronco alla loro base. Il nopal ha foglie molto piccole solo pochi millimetri e le più effimere, sparse lungo i cladodi. I fiori del nopal sono uniloculare con un pistillo decorato da uno stigma multiplo e il cui colore è compreso tra il giallo-arancio. Per quanto riguarda il frutto del nopal, ha più l'aspetto di una bacca carnosa con molti semi all'interno, fino a 300, e il colore del frutto può variare dal bianco al rosso passando per il giallo. Si chiama perfettamente commestibile con il nome di "fico d'india".
Cultura nopal
Il nopal è originario del Messico, è così importante in questo paese che fa parte dello stemma messicano. Il nopal ha avuto un tale boom per il suo aspetto, e per la sua particolarità invasiva, che si trova in coltivazione o spontaneamente in tutto il bacino del Mediterraneo, con Algeria, Marocco, ma anche Tunisia, Portogallo e Italia, Grecia e Israele. Il nopal non si ferma solo intorno a questa zona, si trova anche in Sud Africa vicino al Madagascar, ma anche nell'isola di Reunion, quella delle Canarie, o Mauritius, e anche in India fino a Ceylon, e perfino in Australia. Va notato che il nopal apprezza i climi caldi e soleggiati.
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Nopal la sua composizione
Il nopal è una pianta composta specificatamente con quasi il 50% di fibre alimentari, insolubili come mucillagini, pectine e gomme, nonché fibre alimentari insolubili con cellulosa, lignani ed emicellulose. Nopal combina altri composti importanti come gli amminoacidi con quasi 17 elementi, 8 dei quali sono essenziali. Le vitamine sono abbondanti nel nopal, con vitamina A, vitamine B1, vitamina B2 e vitamina B3, oltre alla vitamina C. Il nopal contiene anche minerali, come calcio e magnesio, sodio e fosforo, ma anche ferro e potassio che lo rendono un alimento i cui componenti sono privi di effetti collaterali sulla salute.
Il Nopal e le sue virtù medicinali
Nopal ha guadagnato una reputazione mondiale per le sue proprietà dimagranti. Nopal dimagrante: Nopal è un cactus che ha la capacità di ottimizzare le diete dimagranti, grazie a questi diversi componenti, in particolare la sua mucillagine che svolge un effetto soppressore dell'appetito o non snack dei più veloci in azione. Grazie alla sua componente di fibre, il nopal ha la capacità di catturare lipidi e carboidrati nello stomaco e rilasciarli rapidamente, e quelli fino a 20 il suo peso originale.
Nopal altri usi
Il Nopal viene utilizzato anche in cosmesi, con oli nutrienti per il corpo, ma anche per renderlo un liquore più apprezzato, il Ficodi. Il nopal è apparentemente utilizzato anche come biocarburante, oltre che per la protezione antincendio in agricoltura come barriera antincendio e barriere difensive. Il nopal può essere uno degli alimenti più straordinari nei nostri piatti.
Nopal aiuta a trattare: bruciagrassi, sovrappeso, soppressore dell'appetito.
