Spirulina: proprietà terapeutiche.
La Spirulina è uno degli alimenti naturali più completi conosciuti fino ad oggi.
Stimola il sistema immunitario e aiuta a ridurre i livelli di colesterolo. Aumenta la resistenza e la resistenza.
La Spirulina è un'alga molto utilizzata come integratore alimentare nell'ambito di una dieta dimagrante o dimagrante, come moderatore dell'appetito Viene assunta durante tutta la dieta, agisce a livello dei centri regolatori dell'appetito con effetto abbattente la fame, aiutando notevolmente corretto follow-up delle diete.
La Spirulina calma la sensazione di fame evitando le carenze nutrizionali quotidiane e la stanchezza che deriva da restrizioni dietetiche, a volte molto squilibrate. Può far fronte a molte carenze nutrizionali.
Cura la leucoplachia (infiammazione precancerosa delle mucose della bocca) e potrebbe quindi prevenire la sua trasformazione in cancro.
Principali costituenti della spirulina.
Ha importanti proprietà nutritive:
• Acidi gamma-linoleici (famiglia degli acidi grassi insaturi omega-6).
• Qualità eccellente dal 55% al 70% di proteine.
• Vari carotenoidi principalmente beta-carotene.
• Ferro, vitamina B12 e una fonte di oligoelementi.
• Phycocyanim (pigmento blu naturale utilizzato nei coloranti alimentari).
• Clorofilla e piccole quantità di minerali.
È solo ipocalorico, motivo per cui è considerato un superalimento ad alto contenuto nutritivo ma a basso contenuto calorico.
Sono origine:
La Spirulina è un'alga che esiste da tre miliardi di anni, deve il suo nome alla sua forma a spirale (a forma di filamento avvolto a spirale) e misura un decimo di millimetro, cresce in ambienti acquatici caldi, appartiene alla famiglia dei cianobatteri o più comunemente microalghe blu-verdi.
È stato scoperto in Ciad da ricercatori francesi negli anni '50, che hanno scoperto il suo eccezionale contenuto di nutrienti.
Le persone di questa regione hanno incorporato queste alghe nella loro dieta per migliaia di anni, il che spiega la loro incredibile salute rispetto ai popoli vicini.
Ci sono circa 1.500 specie di alghe blu e solo 36 specie di spirulina sono commestibili. La specie più importante e principale che viene commercializzata è la Spirulina platensis. Oggi si trova allo stato naturale nella zona intertropicale in laghi d'acqua dolce poco profondi ricchi di oligoelementi.
Spirulina vitamine, antiossidanti, minerali.
Spirulina come integratore alimentare per il dimagrimento, contiene anche proteine, oligoelementi e minerali, spirulina per tutte le carenze nutrizionali. Aiuta il sistema immunitario e aiuta a ridurre il colesterolo costruendo resistenza e resistenza.
Spirulina ricca di vitamine, antiossidanti e minerali:
vitamina A, vitamine B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, vitamina B6, vitamina B8, vitamina B9, vitamina B12 e vitamina E.
La spirulina contiene carotenoidi, flavonoidi, a-tocoferolo, superossido dismutasi (SOD), ficocianina e ficocianobilina (PCB) antiossidanti.
Spirulina di oligoelementi e minerali sodio, boro, potassio, rame, molibdeno, selenio, manganese, zinco, fosforo, ferro, magnesio e calcio.
Disturbi Iperlipidemia, anemia, affaticamento
Benefico Diabete, convalescenza, soppressore dell'appetito, depurativo, menopausa, sovrappeso, difesa immunitaria
Descrizione della Spirulina
Si tratta di un'alga e più precisamente di un cianobatterio, che viene generalmente catalogato nella sezione delle microalghe. È infatti un elemento acquatico primitivo che si trova tra animali, piante e batteri. È nata diversi miliardi di anni fa, è di colore blu-verde e di dimensioni microscopiche di 0,3 millimetri. È giustamente chiamato, perché al microscopio possiamo vedere un filamento che rappresenta una spirale.
Cultura
Troviamo le origini della spirulina dal lato del Messico e dell'Africa. Conta quasi trentasei specie tutte commestibili. Supporta solo ambienti acquatici d'acqua dolce con una temperatura di circa 30 o 35 gradi, che è molto calda. La Spirulina è coltivata quasi ovunque grazie alla coltivazione delle alghe, con pozze di profondità massima di dieci decimetri in pieno sole. I paesi interessati sono l'Africa, gli Stati Uniti, l'India, la Cina, le Indie Occidentali, la Thailandia e il Cile, ma anche in Francia nei dipartimenti del Var, Bouches du Rhône, nell'Aude, nel Tarn-et-Garonne e nelle Cevenne.
Spirulina la sua composizione
La Spirulina è considerata da tutti un prodotto eccezionale. È composto per il 70% da proteine, il che lo rende incomparabile.
La Spirulina è ricca di diverse vitamine, con vitamina A, vitamine B1, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, e anche vitamina B6, vitamina B8, vitamina B9 e vitamina B12, e infine vitamina E.
La Spirulina contiene anche acidi grassi omega 6, fonte di clorofilla e ficocianina, è una tinta blu che viene utilizzata a scopo alimentare ed inoltre è un potente antiossidante.
Spirulina e le sue proprietà medicinali.
La Spirulina ha proprietà curative e terapeutiche fenomenali. Infatti, studi clinici hanno dimostrato che la spirulina può trattare alcune infiammazioni delle mucose della bocca.
Sembrava che la spirulina avesse la proprietà di consentire alle persone inclini al diabete di monitorare e aiutare a ripristinare un livello adeguato di zucchero nel sangue.
La Spirulina ha un'azione sul livello dei lipidi nel sangue.
La Spirulina per le sue virtù energizzanti, tonificanti e nutrienti è un elemento importante nella stimolazione delle difese immunitarie. Spirulina per la sua azione disintossicante dell'organismo, sul corretto funzionamento della digestione, e per colmare le carenze nutrizionali indispensabili delle diete dimagranti e vegetariane, per più energia e recupero per gli sportivi, per i convalescenti.
Altri usi
La Spirulina è ampiamente utilizzata nell'industria, per scopi alimentari e nutrizionali per gli animali. La Spirulina può essere utilizzata anche mescolandola alla ricotta come maschera di bellezza, soprattutto sulla pelle grassa, per eliminare il sebo in eccesso e purificare la pelle.
Aiuta e guarisci
Colesterolo, leucoplachia, convalescenza, soppressore dell'appetito, depurativo, diabete, menopausa, sovrappeso, difese immunitarie, anemia, astenia, affaticamento