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Troubles gastro-intestinaux, anti-inflammatoire Maladies Bénéfique Brûleur de graisse, surpoids, coupe-faim Le nopal
Nopal description
Le nopal ou figuier de barbarie est une plante ou plus spécifiquement un cactus arborescent qui a la faculté de parvenir jusqu’à cinq mètres de hauteur. Le nopal se compose généralement de cladodes, c’est apparenté à des feuilles, et d’aspect de raquette très aplaties associées entre elles et recouvertes d’épines. Les raquettes du nopal ont une apparence de branche, pour parvenir à un tronc épais à leur base. Le nopal possède de toutes petites feuilles quelques millimètres seulement et des plus éphémères elles s’éparpillent tout le long des cladodes. Les fleurs du nopal sont uniloculaires présentant un pistil agrémenté d’un stigmate multiple et dont la teinte se situe entre le jaune orangé. Quant au fruit du nopal il a plus l’aspect d’une baie charnue avec à l’intérieur de nombreuses graines, jusqu’à 300, et dont la teinte du fruit peut aller du blanc au rouge en passant par le jaune. Il est appelé parfaitement comestible sous le nom « figue de barbarie ».
Nopal la culture
Le nopal est originaire du Mexique, il a une telle importance dans ce pays qu’il fait partie du blason mexicain. Le nopal prit un tel essor de part son aspect, et par sa particularité invasive, qu’on en retrouve en culture ou de manière spontanée sur tout le bassin méditerranéen, avec l’Algérie, le Maroc, ainsi que la Tunisie, le Portugal et l’Italie, la Grèce et l’Israël. Le nopal ne s’arrête pas qu’à ce pourtour, on en retrouve également en Afrique du Sud du côté de Madagascar, mais également à l’île de la Réunion, celle des Canaries, ou bien de Maurice, et aussi en Inde jusqu’au Ceylan, et même en Australie. Il est à préciser que le nopal apprécie les climats chaud et ensoleillé.
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Nopal sa composition
Le nopal est une plante composée spécifiquement avec près de 50 % de fibre alimentaires, insolubles telle que du mucilage, des pectines et de la gomme, ainsi que des fibres alimentaire insoluble avec de la cellulose, du lignane et des hémicelluloses. Le nopal associe d’autres composés importants comme les acides aminés avec près de 17 éléments dont 8 indispensables. Les vitamines sont nombreuses dans le nopal, avec la vitamine A, les vitamines B1, la vitamine B2 et la vitamine B3, ainsi que la vitamine C. Le nopal contient aussi des minéraux, comme le calcium et le magnésium, le sodium et le phosphore, mais aussi du fer et du potassium ce qui en fait un aliment dont les composants sont sans effet secondaire sur la santé.
Nopal et ses vertus médicinales
Le nopal a acquis une réputation de renommée mondiale pour ses propriétés amincissantes. Nopal minceur : Le nopal est un cactus qui possède la capacité d’optimiser les régimes amincissants, dû à ces différents composants, surtout son mucilage qui joue un effet de coupe-faim ou non-grignotage des plus rapide en action. De part sa composante en fibre, le nopal a la possibilité de capturer les lipides et les glucides dans l’estomac et de les évacuer rapidement, et ceux jusqu’à 20 son poids d’origine.
Nopal autres usages
Le nopal sert également dans la cosmétique, avec des huiles nourrissantes pour le corps, mais également pour en faire une liqueur dès plus apprécié, le Ficodi. Le nopal est parait-il utiliser aussi en tant que biocarburant, ainsi que pour la protection du feu en agriculture en barrière coupe feux et de barrières défensives. Le nopal peut être un aliment des plus remarquables dans nos assiettes.
Nopal aide à soigner : brûleur de graisse, surpoids, coupe-faim.
